Bezsenność
14 lipca 2017Bezsenność to sytuacja, kiedy pojawiają się problemy w trakcie zasypiania, ale także podtrzymywania snu albo pojawia się poranne budzenie się. Zaburzenie to oddziałuje negatywnie na funkcjonowanie człowieka w trakcie dnia, z tego powodu objawy dotykają pacjenta cały czas.
Jakie są przyczyny bezsenności?
Początkowe problemy ze bezsennością związane są zazwyczaj z konkretnym czynnikiem odmieniającym nasze przyzwyczajenia związane ze snem. U niektórych pacjentów ostry stan zaburzeń snu przekształca się w postać przewlekłą. Czynnikami wpływającymi na utrzymywanie bezsenności są strach o sen, nieprawidłowe przyzwyczajenia powiązane ze snem a także wrodzone skłonności związane z zakłóceniami kontroli snu. Głównym zachowaniem przy leczeniu bezsenności powinno być oddziaływanie niefarmakologiczne, pozwalające na wykluczenie przyczyn wywołujących bezsenność. Leczenie lekami nasennymi prawdopodobnie załagodzi objawy, jednak rzadko zapewnia pełne ustąpienie zaburzeń snu.